Scurte, eficiente sesiuni de yoga de 15-30 de minute, perfect adaptate nevoilor dumneavoastră ca alergător:
Regenerarea mai rapidă, flexibilitate și stabilitate mai mare și prevenirea rănilor tipice prin întărirea, întinderea și mobilizarea vizate.
Dezvoltat de oameni de știință sportivi, profesori de yoga și fizioterapeuți.
Programul nostru educațional și personalizat este la fel de potrivit pentru începătorii yoga și practicienii de yoga și vă ghidează pas cu pas cu tutoriale video live detaliate pe parcursul sesiunilor.
Începeți astăzi cu atelierele de bază gratuite!
- Sesiuni scurte, ușor de integrat
- Tutoriale video detaliate live
- Pentru începătorii și practicienii de yoga
- Ateliere gratuite
SESIUNI - recuperare inteligentă.